น้ำกล้วยปั่น
►น้ำกล้วยปั่น เมนูน้ำดื่มเพื่อสุขภาพ รสชาติหอมหวาน อร่อยเย็นๆ สีสันสวยงาม มีประโยชน์ต่อร่างกายมาก ดีต่อสุขภาพมาก ดื่มแล้วสดชื่นเพื่อสุขภาพ เรามีเคล็ดลับคือ เลือกกล้วยที่สุก สีเหลืองสวยงาม ไม่มีรอยช้ำ สุกได้ที่กำลังดี แล้วนำมาปอกเปลือกออก แล้วหั่นเป็นแว่นๆ แล้วนำมาใส่ในเครื่องปั่นผลไม้ แล้วปั่นผสมรวมกันกับน้ำผึ้ง น้ำเปล่า น้ำแข็ง แล้วปั่นผสมกันให้ละเอียด จะได้น้ำกล้วยปั่น รสชาติหอมหวาน อร่อยเย็นๆ สีสันสวยงาม รับรองว่าทุกท่าน จะได้ความอร่อยสดชื่น ดื่มแล้วชื่นใจค่ะ เพื่อสุขภาพที่ดี ลองดื่มน้ำกล้วยปั่น ดีเพื่อสุขภาพได้ความอร่อยสดชื่นด้วยค่ะ
สูตรอาหารไทย : ส่วนผสมสำหรับทำ
น้ำกล้วยปั่น
Banana Smoothie
สำหรับ 1 ท่าน
กล้วย 1 ลูก
น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา
น้ำเปล่า 80 มล.
น้ำแข็ง 30 กรัม
เครื่องปั่นผลไม้ 1 เครื่อง
วิธีการและขั้นตอนการทำ
น้ำกล้วยปั่น
Nam Kluay Pun
1.เลือกกล้วยที่สุก สีเหลืองสวยงาม สุกได้ที่กำลังดี ไม่มีรอยช้ำ เตรียมไว้
2.จากนั้นนำกล้วย นำมาปอกเปลือกออกให้หมด จากนั้นนำกล้วย แล้วหั่นเป็นแว่นๆ เตรียมไว้
3.จากนั้นเตรียมส่วนผสม ทำน้ำกล้วยปั่น ได้แก่ น้ำเปล่า น้ำผึ้ง น้ำแข็ง เตรียมไว้
4.จากนั้นนำกล้วย ที่หั่นเป็นแว่นๆ เตรียมไว้แล้ว นำมาใส่ในเครื่องปั่นผลไม้ แล้วใส่น้ำเปล่า น้ำผึ้ง และน้ำแข็งใส่ลงไป
5.จากนั้นกดเครื่องปั่นผลไม้ แล้วปั่นส่วนผสมทั้งหมด ให้ละเอียดเข้ากันดี
6.จะได้น้ำกล้วยปั่น ที่ปั่นผสมกันได้ละเอียด ได้ตามที่ต้องการดีแล้ว
7.จากนั้นนำน้ำกล้วยปั่น ที่ปั่นละเอียดตามต้องการแล้ว นำมาเทใส่ในแก้วที่เตรียมไว้ พร้อมดื่ม
8.น้ำกล้วยปั่นหอมๆ รสชาติหอมหวาน อร่อยเย็นๆ สีสันสวยงาม มีประโยชน์ต่อสุขภาพ สดสะอาด หวานหอมเย็นชื่นใจ พร้อมจัดเสิร์ฟ
9.จัดเสิร์ฟ น้ำกล้วยปั่นหอมๆ รสชาติหอมหวาน อร่อยเย็นๆ สีสันสวยงาม มีประโยชน์ต่อร่างกายมาก ดีต่อสุขภาพมาก ดื่มแล้วสดชื่นเพื่อสุขภาพ
10.น้ำกล้วยปั่นหอมๆ รสชาติหอมหวาน อร่อยเย็นๆ สีสันสวยงาม มีประโยชน์ต่อร่างกายมาก ดีต่อสุขภาพมาก ดื่มแล้วสดชื่นเพื่อสุขภาพ
น้ำกล้วยปั่นหอมๆ เมนูน้ำดื่มเพื่อสุขภาพ รสชาติหอมหวาน อร่อยเย็นๆ สีสันสวยงาม มีประโยชน์ต่อร่างกายมาก ดีต่อสุขภาพมาก ดื่มแล้วสดชื่นเพื่อสุขภาพที่ดีค่ะ