น้ำมะม่วงปั่น

น้ำมะม่วงปั่น

►น้ำมะม่วงปั่น เมนูน้ำดื่มเพื่อสุขภาพ รสชาติหอมหวาน อร่อยเย็นๆ สีสันสวยงาม มีประโยชน์ต่อร่างกายมาก ดีต่อสุขภาพมาก ดื่มแล้วสดชื่นเพื่อสุขภาพ เรามีเคล็ดลับคือ เลือกมะม่วงที่สุกหอม สีเหลืองสวยงาม ดมดูมีกลิ่นหอม ไม่มีรอยช้ำ สุกได้ที่กำลังดี แล้วนำมาปอกเปลือกออก แล้วหั่นเป็นชิ้นๆ แล้วนำมาใส่ในเครื่องปั่นผลไม้ แล้วปั่นผสมรวมกันกับน้ำผึ้ง น้ำเปล่า น้ำแข็ง แล้วปั่นผสมกันให้ละเอียด จะได้น้ำมะม่วงปั่น รสชาติหอมหวาน อร่อยเย็นๆ สีสันสวยงาม รับรองว่าทุกท่าน จะได้ความอร่อยสดชื่น ดื่มแล้วชื่นใจค่ะ เพื่อสุขภาพที่ดี ลองดื่มน้ำมะม่วงปั่น ดีเพื่อสุขภาพได้ความอร่อยสดชื่นด้วยค่ะ

สูตรอาหารไทย : ส่วนผสมสำหรับทำ
น้ำมะม่วงปั่น
Mango Smoothie

สำหรับ 1 ท่าน
มะม่วงสุก 150 กรัม
น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา
น้ำเปล่า 80 มล.
น้ำแข็ง 30 กรัม
เครื่องปั่นผลไม้ 1 เครื่อง

วิธีการและขั้นตอนการทำ
น้ำมะม่วงปั่น
Nam Ma-muang Pun

1.เลือกมะม่วงที่สุกหอม สีเหลืองสวยงาม ดมดูมีกลิ่นหอม ไม่มีรอยช้ำ จากนั้นนำมะม่วงสุก นำมาปอกเปลือกออกให้หมด แล้วล้างน้ำให้สะอาด เตรียมไว้

2.จากนั้นนำมะม่วงสุก มาหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ เตรียมไว้

3.จากนั้นเตรียมส่วนผสม ทำน้ำมะม่วงปั่น ได้แก่ น้ำเปล่า น้ำผึ้ง น้ำแข็ง เตรียมไว้

4.จากนั้นนำมะม่วงสุก ที่หั่นเป็นชิ้นเล็กๆเตรียมไว้แล้ว นำมาใส่ในเครื่องปั่นผลไม้ แล้วใส่น้ำเปล่า น้ำผึ้ง และน้ำแข็งใส่ลงไป

5.จากนั้นกดเครื่องปั่นผลไม้ แล้วปั่นส่วนผสมทั้งหมด ให้ละเอียดเข้ากันดี

6.จะได้น้ำมะม่วงปั่น ที่ปั่นผสมกันได้ละเอียด ได้ตามที่ต้องการดีแล้ว

7.จากนั้นนำน้ำมะม่วงปั่น ที่ปั่นละเอียดตามต้องการแล้ว นำมาเทใส่ในแก้วที่เตรียมไว้ พร้อมดื่ม

8.น้ำมะม่วงปั่นหอมๆ รสชาติหอมหวาน อร่อยเย็นๆ สีสันสวยงาม มีประโยชน์ต่อสุขภาพ สดสะอาด หวานหอมเย็นชื่นใจ พร้อมจัดเสิร์ฟ

9.จัดเสิร์ฟ น้ำมะม่วงปั่นหอมๆ รสชาติหอมหวาน อร่อยเย็นๆ สีสันสวยงาม มีประโยชน์ต่อร่างกายมาก ดีต่อสุขภาพมาก ดื่มแล้วสดชื่นเพื่อสุขภาพ

10.น้ำมะม่วงปั่นหอมๆ รสชาติหอมหวาน อร่อยเย็นๆ สีสันสวยงาม มีประโยชน์ต่อร่างกายมาก ดีต่อสุขภาพมาก ดื่มแล้วสดชื่นเพื่อสุขภาพ

น้ำมะม่วงปั่นหอมๆ เมนูน้ำดื่มเพื่อสุขภาพ รสชาติหอมหวาน อร่อยเย็นๆ สีสันสวยงาม มีประโยชน์ต่อร่างกายมาก ดีต่อสุขภาพมาก ดื่มแล้วสดชื่นเพื่อสุขภาพที่ดีค่ะ

t377