ปลานิลนึ่งมะนาว

ปลานิลนึ่งมะนาว

►ปลานิลนึ่งมะนาว เป็นเมนูปลาสุดแซบ รสชาติเข้มข้นจัดจ้าน หอมอร่อยมาก เนื้อปลานิลนึ่งนุ่มๆ ราดด้วยน้ำราดมะนาวรสเด็ด หอมผักสมุนไพรต่างๆ รับประทานกับข้าวสวยร้อนๆ หรือรับประทานเป็นกับแกล้ม ก็อร่อยเข้ากันค่ะ เรามีเคล็ดลับความอร่อยคือ เลือกปลานิลที่สดใหม่ ขนาดกำลังพอดี แล้วนำมาขอดเกล็ดออก แล้วล้างน้ำให้สะอาด แล้วทาเกลือป่นให้ทั่ว เพื่อลดกลิ่นคาว แล้วล้างน้ำให้สะอาด จากนั้นนำสมุนไพรต่างๆ มายัดท้องปลา จากนั้นจึงนำมานึ่งพอสุก จากนั้นนำน้ำราดมะนาวราดลงไป แล้วนึ่งต่ออีกจนสุก จะได้ปลานิลนึ่งมะนาว รสชาติเข้มข้นจัดจ้าน หอมอร่อยมาก หวังว่าทุกท่านคงอร่อย กับปลานิลนึ่งมะนาว สูตรแซบๆ ของเราน่ะค่ะ

สูตรอาหารไทย : ส่วนผสมสำหรับทำ
ปลานิลนึ่งมะนาว
Steamed Tilapia with Lime Sauce

สำหรับ 2 ท่าน
ปลานิล 1 ตัว
ข่าหั่นแว่น 4 แว่น
ตะไคร้ 1 ต้น
ใบมะกรูด 4 ใบ
ขึ้นฉ่ายหั่นท่อน 1 ต้น
มะนาวหั่นแว่น 3 แว่น
พริกชี้ฟ้าแดงหั่น 1 เม็ด

เครื่องปรุงน้ำยำราด
น้ำตาลทราย 1 ช้อนโต๊ะ
ซีอิ้วขาว 1 ช้อนโต๊ะ
น้ำมะนาว 3 ช้อนโต๊ะ
น้ำปลา 2 ช้อนโต๊ะ
พริกขี้หนูสับ 2 ช้อนโต๊ะ
กระเทียมสับ 1 ช้อนโต๊ะ
กระเทียมหั่นแว่น 1 ช้อนโต๊ะ

วิธีการและขั้นตอนการทำ
ปลานิลนึ่งมะนาว
Pla Nin Neung Ma-nao

1.เลือกปลานิลที่สด ใหม่ ตาใส ขนาดกำลังพอดี เตรียมไว้

2.จากนั้นนำปลานิล มาขอดเกล็ดออกให้หมด แล้วผ่าท้องเอาพุงออก จากนั้นล้างน้ำให้สะอาด

3.จากนั้นบั้งตัวปลาทั้งสองข้าง แล้วนำเกลือป่น มาทาให้ทั่วๆ ตัวปลา เพื่อช่วยลดกลิ่นคาว แล้วล้างน้ำให้สะอาด พักสะเด็ดน้ำให้แห้ง

4.จากนั้นนำข่าหั่นแว่น ตะไคร้ทุบพอบุบ แล้วหั่นท่อน ใบมะกรูด ใส่ยัดไปในท้องปลา

5.จากนั้นตั้งน้ำให้เดือด แล้วนำปลานิลไปนึ่ง นึ่งในน้ำเดือดใช้เวลานึ่ง ประมาณ 15 นาที จากนั้นนำปลานิลนึ่ง ออกมาเทน้ำรอบๆ ตัวปลาทิ้งไป

6.จากนั้นเตรียมเครื่องปรุงรสน้ำยำ ได้แก่ น้ำมะนาว พริกขี้หนูสับ กระเทียมสับ กระเทียมหั่นแว่นบางๆ น้ำปลา ซีอิ้วขาว น้ำตาลทราย เตรียมไว้

7.จากนั้นผสมน้ำยำ นำน้ำมะนาว น้ำปลา น้ำตาลทราย ซีอิ๊วขาว ใส่ลงในถ้วยผสม จากนั้นคนๆ ให้น้ำตาลทรายละลายดี แล้วจากนั้นนำพริกขี้หนูสับ กระเทียมสับ กระเทียมหั่นแว่นบางๆ ใส่ลงไป คนผสมให้เข้ากันดี

8.จากนั้นนำน้ำยำ เทราดบนตัวปลานิลนึ่ง ให้ทั่วๆ ตัวปลา ตามด้วยโรยขึ้นฉ่ายหั่นท่อน พริกชี้ฟ้าแดงหั่น มะนาวหั่นแว่น บนตัวปลา แล้วนำไปนึ่งต่ออีก ประมาณ 5 นาที แล้วยกลง พร้อมจัดเสิร์ฟ

9.จัดเสิร์ฟ ปลานิลนึ่งมะนาวแซบๆ รสชาติเข้มข้นจัดจ้าน หอมอร่อยมาก เนื้อปลานิลนุ่มๆ ราดด้วยน้ำราดมะนาวรสเด็ด หอมผักสมุนไพรต่างๆ รับประทานกับข้าวสวยร้อนๆ หรือรับประทานเป็นกับแกล้ม ก็อร่อยเข้ากันค่ะ

10.ปลานิลนึ่งมะนาวแซบๆ รสชาติเข้มข้นจัดจ้าน หอมอร่อยมาก เนื้อปลานิลนุ่มๆ ราดด้วยน้ำราดมะนาวรสเด็ด หอมผักสมุนไพรต่างๆ รับประทานกับข้าวสวยร้อนๆ หรือรับประทานเป็นกับแกล้ม ก็อร่อยเข้ากันค่ะ

ปลานิลนึ่งมะนาวหอมๆ รับประทานกับข้าวสวยร้อนๆ หรือรับประทานเป็นกับแกล้ม ก็อร่อยเข้ากันค่ะ เนื้อปลานิลนุ่มๆ ราดด้วยน้ำราดมะนาวรสเด็ด หอมผักสมุนไพรต่างๆ รสชาติเข้มข้นจัดจ้าน หอมอร่อยเข้ากันค่ะ